INSTRUCTOR

講師

Lira

「自分自身の心と体が
喜ぶ感覚を感じてください」

ぜひフラを通して、親子の絆を深めたり、ストレスや運動不足の解消、仲間作りにお役立ていただいたり、自分自身の心と体が喜ぶ感覚を感じてください。本当の美しさは心身の健康があってこそです。裸足で踊ることでしっかりと地に足をつけて、心にはアロハ(愛)を持ち、理想は高く、輝きませんか。一生続けられる人生を豊かにするエッセンスをどうぞ体験しにいらしてくださいね。

​プロフィール

上の子が年中の頃、幼稚園から持ち帰ったフリーペーパーに掲載されていた「親子フラ」をきっかけにフラと出会う。

それ以前はジャズダンスやヒップホップに親しみ、第一子出産後もダンスを続けていたが、流産を経験したことを機に一度踊りから離れる。その後、第二子を出産。まもなくしての転勤により、環境の変化や育児の不安を抱える中でフラと再会する。

フラを踊る時間は、まるで心のオアシスのように、孤独や不安をやわらかく包み込み、母でも妻でもない「私自身」に戻れる大切なひとときとなる。

現在は、フラを通して心と身体を整え、自分らしく輝く時間を届けている。